In Gran Bretagna, la meditazione tra le materie di studio

In Gran Bretagna, in una scuola pubblica del Kent si è istituito un corso interno supplementare dedicato ai ragazzi tra i 14 e i 15 anni che riguarda la meditazione.
Esso incide positivamente sullo sviluppo, la concentrazione e lo stress.
Il corso durerà due mesi e si fonderà sulla percezione del silenzio non come strumento di potere dell’insegnante che riesce ad imporlo in classe ma come momento positivo per tutti, da ricercare e godere imparando a gestirlo.
Si potrebbe pensare che gli insegnanti abbiano architettato un modo nuovo per imporre il silenzio travestendolo da meditazione, ma in realtà gli artefici del corso sono convinti che porterà dei risultati soddisfacenti in poco tempo e che costituirà anche un valido alleato nella prevenzione di depressione e ansia da adulti.