Salute e benessere

In questa sezione troverai articoli dedicati alla salute e al benessere della persona, con contenuti pensati per promuovere uno stile di vita equilibrato e consapevole.

Gli approfondimenti spaziano dalla prevenzione ai corretti comportamenti quotidiani, all’alimentazione al movimento, fino ai consigli utili, e studi scientifici per la cura del corpo e della mente.

L’obiettivo è offrire informazioni semplici, pratiche e di carattere generale, utili a migliorare la qualità della vita e a favorire il benessere fisico e psicologico nella vita di tutti i giorni.

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Salute: i 3 livelli di prevenzione 

Esistono 3 livelli di prevenzione: prevenzione primaria, prevenzione secondaria e prevenzione terziaria. Conosciamole più da vicino. 

 

Nella prevenzione primaria si ha la prevenzione dello sviluppo della patologia. I tipi di prevenzione primaria includono i seguenti contrasti:

• Vaccinazioni

• Consulenza per modificare il comportamento ad alto rischio

• Talvolta chemioprevenzione

Nella prevenzione secondaria, la malattia è riconosciuta e curata precocemente, spesso prima della comparsa dei sintomi, riducendo pertanto al minimo le conseguenze gravi.

I tipi di prevenzione secondaria includono i seguenti contrasti:

• Programmi di screening, come la mammografia per il tumore della mammella e l’assorbimetria a raggi X a doppia energia (DXA) per l’osteoporosi.

• Il rintracciamento dei partner sessuali di un soggetto a cui sia stata diagnosticata un’infezione a trasmissione sessuale (tracciamento dei contatti) e il trattamento di tali persone, se necessario, per ridurre al minimo la diffusione della malattia.

Nella prevenzione terziaria, infine,una malattia pregressa, di solito cronica, viene trattata allo scopo di prevenire complicanze o ulteriori danni che potrebbe causare.

I tipi di prevenzione terziaria includono i seguenti accorgimenti:

• Per i soggetti che soffrono di diabete: Il controllo della glicemia, un’eccellente cura della pelle, frequenti esami del piede e un’attività fisica frequente, al fine di prevenire le malattie cardiovascolari

• Per le persone che hanno avuto un ictus: Assunzione di aspirina per prevenire un secondo ictus

• La possibilità di accedere a un servizio riabilitativo e di supporto per prevenire il deterioramento e massimizzare la qualità della vita, come la riabilitazione dopo incidenti, attacco cardiaco o ictus

• La prevenzione delle complicanze negli invalidi, come la prevenzione delle piaghe da decubito nel paziente allettato. 

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